食事の節制も、運動も続けるのはホント大変!

metabo

最近は年齢と共に代謝が悪くなってきたのか、若い頃と同じように飲んだり、食べたりしていると、栄養がそのまま全部身体に反映されてしまっているような感覚になってきました。

 

それというのも、家族からそのお腹なんとかしないとヤバイんじゃない?とたびたび言われるようになってきたからなんです。

 

本当はよく言われているように、適度な運動食事の管理をすればいいのはわかっているけど・・・試してはみても・・・なかなか続かないんですよね。

 

それに仕事やいろいろな付き合いもあり、なかなか断ることもできないし、行けば行ったで誘惑に負けてしまって、いつも通りというパターン。

 

当然、健康診断の結果はいいはずもなく、ウエストはもちろん、中性脂肪の値にもレッドカード!

 

そこですでに中性脂肪値のレッドカードをもらっている会社の先輩に聞いて、ニッスイのイマークSという中性脂肪を低下させる働きがあるトクホのドリンクを飲んでみることにしました。(イマークSが中性脂肪の低下に効果があるというのはすでに有名だったので、背中を押してもらった感じ?)

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はっきりと数値で効果をうたってるのは安心!

イマークsの効果

このニッスイのイマークS、トクホということで、臨床試験で効果が認められていると正式に公表しています。

 

まず驚くのは、約20%も中性脂肪値を低下させることができると、明記しているのはすごい。

 

これだけハッキリ書かれていると安心して試すことができますよね。

 

飲み方は、イマークSを1日1本4週〜12週間飲み続けるだけ、たったこれだけなんですね。人によって効果のでる時期が違うのはまあ仕方のないことでしょうね。

 

イマークSはメーカーがニッスイということもあって安心できますね(やっぱり毎日食べたり飲んだりするものって気になりますから)

 

また実際に飲んでみると案外美味しくて、メーカーのいうところの「まろやかなヨーグルト味」っていうのもピッタリで続けて飲むのに抵抗感がありません。

 

ちなみに初代のイマークでは豆乳ベースの味ということで好みはわかれるかな、という感じでしたが、今回は普通に美味しく飲める気がしますね。(スタバの豆乳ラテも苦手だったりするもので…)

 

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ウォーキングや軽い運動も試してみたけれど・・・

運動

ウォーキングや軽い運動も試してみたけど・・・食事の管理もやってみたけど・・・なかなか続けるのは大変!
でも、中性脂肪を何とかしたいという人には、毎日1本飲むだけでいいという夢のような安楽ドリンク、イマークS以上に楽な方法は見つからないかも。

 

ちなみに初めての人ならお試しセットが1000円(税別)の上、送料も無料なので、口に合うか、体質に合うかなど心配な場合にはうれしいですよね。

 

ちなみにわずか4年間弱ほどの間に売れた本数が3000万本突破というのもすごいですよね。
※このお試しセット、あくまでお試しのため1セットしか買えません。
定期購入とかではないので、この後に次々とイマークS送られてくる、
なんてことはないので安心です。

 

1か月飲み続けても3000円(税・送料別)多少費用がかかったとしても、
しばらく飲み続ければ確かな効果を得られること考えれば、
自分自身の身体のメンテナンス費用と考えれば、安く感じますね。


イマークsに多く含まれるEPAとDHAも飲む決め手に

EPA

 

ニッスイの販売サイトでもうたわれていることですが、イマークSには青魚の健康成分と言われる、EPAとDHAが多く含まれていることも個人的には飲む決め手になりました。

 

もう以前から健康診断で必ず指摘されるととして「血液がいわゆるドロドロ」と言われてたので年齢とともにあっちこっちがつまってしまうリスク心配でした。

 

直接効果があるのかどうかはわかりませんが、イマークSに含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸)。

 

特にEPAは血液サラサラ効果が認められているということで、個人的にはこれいいっ!って感じでした。


今年も健康診断の結果が送られてきました。

検査

毎年この季節になると憂鬱な行事ですよね。

 

確かに、健康に気を配ることはすごく大切だと思っています。
でも、悪い結果を見るのは気分のいいものではありません。というか、不快・憂鬱・気分が落ち込むって感じでしょうか。

 

昨年は健康診断の中性脂肪の値が非常に高くて
基準値を大きく超えてしまってました、一昨年は問題なかったんですけどね。

 

ちなみに、今回は中性脂肪は基準値を大幅に下回り
昨年どころか、一昨年のよりもぐっと下がり問題なし、まぁ、メタボ判定はしっかりいただきましたが・・・(;'∀')

 

イマークSを飲んだことだけでよくなったのかどうかはわかりません、正直なところ。

 

食生活や運動量なども大きく影響することでもありますからね。

 

ただ、個人的には食事のの食べる量もあまり変わらず、普段の生活もあまり変化なく同じような数年をおくっていると思います。(家族からは食べる量は結構増えたと言われてますが・・・)